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les 50 ans les 50 ans de la grande motte seront célébrés tout au long de la saison estivale à travers expositions, concerts et spectacles variés. tourisme d’affaires organisez votre congrès à la grande motte. ..et laissez-vous prendre en charge par notre équipe de professionnels (salles, hébergements, restauration). les nuits d'or florilège de couleurs, instants féeriques, envolées magiques… la grande motte présente cet été la 9ème édition des nuits d’or. mercredi 15 août – 23h front de mer société pandora – thème « danses du monde » dimanche 26 août – 22h30 front de mer société arti dream – thème « le 7eme art » téléchargez le programme complet notez les différents feux pour désigner le prix du public sport et bien-être en plein-air au programme : stretching et yoga au ponant, renforcement musculaire et elastic band au couchant, cross training et aquagym au point zéro. l’ occasion de se maintenir en forme ou de se détendre pendant vos vacances ! au ponant - de 9h à 10h : stretching le stretching permet de délier les articulations et d’étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur. - de 10h à 11h : yoga le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. au point zéro - de 9h à 10h : cross training (parcours dans la coulée verte) le cross-training ou entraînement croisé est une méthode d’entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d’améliorer la performance globale. - de 10h à 11h : aquagym et étirements première partie de la séance dans l’eau suivie d’étirements sur terre. au couchant - de 9h à 10h : renforcement musculaire le renforcement musculaire permet aussi bien de prendre de la masse que de travailler l’endurance ou la force. - de 10h à 11h : elastic band l’elastic band est un exerce de tonification musculaire sur l’ensemble du corps avec des élastiques. ——————————————————– infos pratiques : l’ensemble des cours sera assuré par des professeurs diplômés. 10€ / sport / semaine – pendant les mois de juillet et août – du lundi au vendredi à 9h et 10h – places limitées. réservations à la billetterie de l’office de tourisme ou sur le site : www.lagrandemotte.com conditions de vente : être majeur. le forfait de 10€ comprend : l’accès à une activité, jusqu’à 5h de cours collectifs par semaine/le matériel fourni sur place. le forfait est valable pour la semaine choisie, du lundi au vendredi. merci de bien vouloir vous présenter en tenue adéquate pour la pratique de l’activité. le pass semaine est non modifiable et non remboursable. tout forfait délivré qui n’aurait pas été utilisé, ou utilisé partiellement, ne sera ni remboursé ni reporté. l’annulation d’au moins trois cours dans la même semaine, par l’organisateur, est la seule exception à la règle : le pass serait dans ce cas remboursé au prorata, ou reporté sur d’autres cours. réservez en ligne téléchargez la plaquette espace grand bleu le grand bleu a ouvert ses portes le lundi 30 juillet 2018 questions - reponses quels sont les horaires d’ouverture ? les horaires d’été sont les suivantes : de 10h à 20h tous les jours sauf le mercredi où l’espace est ouvert de 10h à 21h. attention, l’évacuation des bassins se fait 30 min avant la fermeture ! est-ce que le bonnet est obligatoire ? non, pas en période estivale. est-ce que les shorts de bain sont autorisés ? non, seuls les slips et caleçons de bain moulants sont autorisés. est-ce qu’on peut ramener son pique-nique ? oui, bien-sûr ! est-ce qu’il y a un espace restauration sur place ? oui, mais ce dernier n’étant pas encore ouvert, seules des glaces sont en vente. le parking de l’espace grand bleu est-il gratuit ? oui. quelles sont les nouveautés de l’espace grand bleu ? de nouveaux jeux d’eau ont été créé pour les enfants ! stages été 2018 stages de tennis dans un cadre idéal, pour apprendre ou se perfectionner en travaillant tous les coups du tennis. tennis progression 3 jours pour adultes et plus de 16 ans 2h de tennis par jour de 17h à 19h sur 3 jours, du mardi au jeudi tennis progression pour adultes et enfants 1h30 de tennis par jour sur 5 jours de 9h à 10h30 ou de 10h30 à 12h ou de 17h30 à 19h le choix des horaires vous sera proposé en fonction de l’âge et du niveau. tennis compétition pour adultes et enfants 3h de tennis par jour sur 5 jours --------------------------------------------- stages multi sports des stages pour s’initier ou se perfectionner au tennis en profitant d’autres activités sportives ludiques. activités* : tennis, golf, badm
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: lagrandemotte.com Registry Domain ID: 84142693_DOMAIN_COM-VRSN Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com Registrar URL: http://www.ovh.com Updated Date: 2016-01-12T11:15:48.0Z Creation Date: 2002-03-03T14:50:25.0Z Registrar Registration Expiration Date: 2019-03-03T14:50:25.0Z Registrar: OVH, SAS Registrar IANA ID: 433 Registrar Abuse Contact Email: abuse@ovh.net Registrar Abuse Contact Phone: +33.899498765 Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited Registry Registrant ID: Registrant Name: Office de Tourisme Registrant Organization: Office de Tourisme Registrant Street: Palais des Congres Registrant City: La Grande Motte Registrant State/Province: Registrant Postal Code: 34280 Registrant Country: FR Registrant Phone: +33.467564050 Registrant Phone Ext: Registrant Fax: +33.467567830 Registrant Fax Ext: Registrant Email: infos@ot-lagrandemotte.fr Registry Admin ID: Admin Name: PASQUET Laure Admin Organization: Office Municipal de Tourisme Admin Street: Palais des Congrès Avenue Jean Béne Admin City: la grande motte Admin State/Province: Admin Postal Code: 34280 Admin Country: FR Admin Phone: +33.467564050 Admin Phone Ext: Admin Fax: +33.467567830 Admin Fax Ext: Admin Email: infos@ot-lagrandemotte.fr Registry Tech ID: Tech Name: PASQUET Laure Tech Organization: Office Municipal de Tourisme Tech Street: Palais des Congrès Avenue Jean Béne Tech City: la grande motte Tech State/Province: Tech Postal Code: 34280 Tech Country: FR Tech Phone: +33.467564050 Tech Phone Ext: Tech Fax: +33.467567830 Tech Fax Ext: Tech Email: infos@ot-lagrandemotte.fr Name Server: dns19.ovh.net Name Server: ns19.ovh.net DNSSEC: unsigned URL of the ICANN WHOIS Data Problem Reporting System: http://wdprs.internic.net/ >>> Last update of WHOIS database: 2016-01-12T12:16:33.0Z <<<
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